info om

mma

Mixed Martial Arts (MMA) är idag Sveriges snabbast växande kampsport. Sporten i sig är en mycket allsidig sport som i korta drag kan beskrivas som en blandning mellan thaiboxning, brottning och brasiliansk jiu-jitsu. Sporten i sig har blivit mycket uppmärksammad via organisationer som t.ex. UFC.

MMA ger en väldigt allsidig träning där både teknik och kondition premieras. Träningen är varierande i och med man tränar slag, sparkar, knä, armbågar, clinch, brottning, kast, svep, markkamp med lås och strypningar. MMA passen ger en allsidig träning för hela kroppen i en trygg och motiverande miljö. 

Huvudinstruktör är Dan Johansson med över 30 års erfarenhet av olika kampsporter.  Dan är den ende auktoriserade instruktören i Skandinavien av Rick Tucci och en av få i Europa som har haft den legendariske Dan Inosanto som sin instruktör.

Från 16 år och uppåt.

                                               Vanliga frågor

Vad behöver man för utrustning?

Det finns utrustning att långa till att början med. Efterhand så bör man skaffa box/mmahandskar, skenbenskydd och tandskydd.

Behöver man någon tidigare erfarenhet?

Nej det behöver man inte. Man kan börja träna utan någon tidigare kampsporterfarenhet.

Vilka tider är det?

MMA träningen är på tisdagar 19.00 – 20.15. Torsdagar 18.00 – 19.00 & lördagar 10.30 – 12.00.

Work

bättre.snabbare.starkare

mma-alliance

öpettider

Måndag-Torsdag: 17.00 – 21.00

Fredag: Stängt

Lördag: 10.30 – 14.00

Söndag: 13.00 – 15:00

Alla röda dagar och aftnar stängt om inget annat anges

gym ingår i alla kort